Day One vs Journey: comparação honesta (2026)
Day One vs Journey comparados em privacidade, preço, funcionalidades e plataformas. Inclui uma terceira opção para quem prioriza privacidade.
Atualizado a: 17 de junho de 2026
O Day One acabou de reestruturar os preços. A maior parte dos artigos de comparação continua a citar valores desatualizados de 34,99 $/ano e nem refere a nova divisão Silver/Gold – por isso, se já andaste a investigar isto noutro lado, parte do que leste estava simplesmente errado.
⚠️ Se já investigaste isto noutro lado
O Day One reestruturou os preços em agosto de 2025: o Silver passou para 49,99 $/ano e o Gold para 74,99 $/ano. A maioria dos artigos ainda mostra o antigo valor de 34,99 $/ano. Para este texto, verificámos cada preço e cada funcionalidade diretamente nas fontes oficiais.
Veredicto rápido
🏆 Day One
Para quem está no ecossistema Apple e quer a experiência de escrita mais cuidada, com E2EE sempre ativa.
🌐 Journey
Para utilizadores de Android, Linux ou Chrome OS – e para quem prefere programas guiados e sugestões com estrutura.
Para nuvem própria e código inspecionável, com E2EE opcional e o plano pago mais barato.
As três fazem escolhas profundamente diferentes em privacidade, estrutura e cobertura de plataformas. A app certa depende de quem és.
Saltar para: Tabela essencial · Comparação completa · Como escolher
O essencial
| Day One | Journey | OwnJournal | |
|---|---|---|---|
| Preço (funcionalidades completas) | 49,99 $–74,99 $/ano | 29,99 $–49,99 $/ano | 19,99 $/ano |
| E2EE por predefinição | ✅ Sim – todos os planos | ❌ Opt-in e irreversível; sem pesquisa nem IA | ⚠️ Opcional; o modo Simple fica legível para o fornecedor |
| Plano gratuito | 1 dispositivo, texto ilimitado | 60 entradas, sem formatação | Ilimitado, multi-dispositivo |
| Plataformas | 5 (iOS, Mac, Android, Win, Web) | 7 (+ Linux, Chrome OS) | 4 (Web, Android, iOS, Desktop) |
| Indicada para | Utilizadores Apple + acabamento | Android/Linux + orientação | Nuvem própria + código inspecionável |
Para um olhar mais amplo, com mais aplicações para além destas três, consulta a comparação completa de apps de diário.
Day One
O Day One existe desde 2011. Foi criado por uma equipa pequena no Utah, viveu de forma independente durante uma década e acabou adquirido pela Automattic (WordPress.com e Tumblr) em junho de 2021. A aquisição trouxe meios sem mexer na direção do produto – a equipa fundadora continua à frente.
Preços
A reestruturação aconteceu em agosto de 2025, com a introdução dos novos planos. Muitos sites de análise ainda mostram o preço antigo de 34,99 $/ano – esse valor já não é correto.
Basic (gratuito): Entradas de texto ilimitadas, diários ilimitados, encriptação ponta a ponta, sugestões diárias, modelos, On This Day, exportação e uma foto por entrada – mas tudo confinado a um único dispositivo. Essa restrição é, de facto, a limitação mais pesada do plano gratuito.
Silver (49,99 $/ano): Tudo o que o Basic dá, mais fotos e vídeos ilimitados, gravações de áudio com transcrição, sincronização entre dispositivos, entradas por e-mail, integração com o Strava e impressão de livros físicos.
Gold (74,99 $/ano): Tudo o que o Silver dá, mais funcionalidades de IA – Daily Chat, sugestões Go Deeper, resumos de entradas, sugestões de título e geração de imagens.
Não há opção de pagamento mensal. Ou pagas o ano inteiro, ou nada.
Privacidade e encriptação
Encriptação ponta a ponta, por predefinição, desde 2019 – sem qualquer compromisso funcional. Os servidores do Day One guardam apenas texto cifrado e as chaves vivem no teu dispositivo.
A E2EE vem ativada por predefinição nos diários novos desde setembro de 2019, incluindo o Basic gratuito. Segundo a documentação do Day One, os servidores guardam texto cifrado e não as chaves do conteúdo. Neste modelo, a empresa não consegue decifrar as entradas; continuam a contar riscos da conta, metadados, dispositivos e cópias, bem como pedidos relativos a dados que a empresa conserve.
A chave de encriptação fica guardada localmente no dispositivo, com cópia de segurança no Porta-chaves do iCloud. Se ativares a Proteção Avançada de Dados da Apple, nem a própria Apple acede à chave guardada no iCloud.
Um detalhe que vale a pena conhecer: a base de dados local não tem encriptação adicional em repouso – o Day One conta com a encriptação de disco do sistema operativo. E se perderes a chave, os teus dados desaparecem para sempre. Nem o Day One os consegue recuperar.
Quanto às auditorias de segurança, convém ser honesto. A nVisium realizou uma auditoria externa e encontrou alguns problemas de gravidade média, que o Day One corrigiu. O problema é a data: 2017 – há quase nove anos.
A equipa já sinalizou que estão planeadas melhorias ao processo de encriptação e que uma nova auditoria há de surgir. Até agora, contudo, nada foi publicado. É uma preocupação legítima e que, na verdade, outros sites de análise nem sequer levantam.
Falta acrescentar que também não existe autenticação de dois fatores para o início de sessão por e-mail e palavra-passe. O Day One recomenda usar o Iniciar Sessão com Apple ou com Google.
Para uma análise mais detalhada do que as promessas de encriptação significam, na prática, nas principais apps, consulta o guia sobre privacidade em apps de diário.
Cobertura de plataformas
iOS, macOS, Android, Windows (lançado em março de 2025) e web. Apple Watch para entradas rápidas. Cinco plataformas, no total.
No Android, a experiência é funcional, mas recebe avaliações sistematicamente mais baixas do que no iOS – tanto de utilizadores como de quem escreve sobre o assunto. A aplicação para Windows é mais recente e ainda pouco madura; neste momento, por exemplo, não tem bloqueio por palavra-passe. A aplicação web também fica para trás de algumas funcionalidades disponíveis no computador.
Para quem usa sobretudo dispositivos Apple, a experiência é genuinamente excelente. Para os restantes, varia.
Experiência de escrita
A escrita no Day One é, em rigor, considerada a melhor da categoria. A interface é limpa e focada, o fluxo tem pouca fricção e quase nada se interpõe entre a vontade de escrever e o ato propriamente dito. Metadados automáticos – meteorologia, localização, fase da lua – juntam-se às entradas sem que precises de levantar um dedo.
O suporte multimédia, para subscritores Silver e Gold, é generoso: fotos, vídeo, áudio com transcrição, desenhos, PDFs incorporados e digitalização de manuscritos. A impressão de livros físicos é única entre as apps de diário – podes encomendar uma edição em capa dura ou brochura do teu diário, algo que muitos utilizadores de longa data referem como uma das funcionalidades favoritas.
O recurso On This Day mostra entradas de anos anteriores na mesma data. A maior parte adora-o.
ℹ️ Vale a pena saber se escreves sobre períodos difíceis
O “On This Day” não distingue o conteúdo – uma entrada sobre um ataque de pânico pode aparecer ao lado de uma memória de férias sem qualquer ressalva. Pode desligar-se nas definições, e é o que recomendamos a quem usa a app para escrita terapêutica. Para mais, vê o nosso guia sobre escrever um diário para ansiedade e depressão.
Funcionalidades de IA (plano Gold)
O Daily Chat passou a estar disponível para todos no final de março de 2026. É um modo conversacional de IA em que um assistente faz perguntas de acompanhamento, reage ao que escreves e transforma as conversas em entradas de diário. Tem também modo de voz e um sistema de memória que vai construindo conhecimento sobre as pessoas, os lugares e os padrões da tua vida.
Outras funcionalidades Gold: Go Deeper (reflexões de acompanhamento geradas por IA sobre entradas), resumos automáticos, sugestões de título e geração de imagens.
Tudo isto é opcional – e podes desligá-lo a qualquer momento. O Day One afirma que as conversas são processadas temporariamente, eliminadas após uso e nunca usadas para treino.
Parte do processamento, contudo, passa por serviços de terceiros, incluindo a OpenAI. Para quem procura privacidade genuinamente zero-knowledge, ativar a IA é, no fim de contas, aceitar essa troca.
O que o Day One tem e o que lhe falta
| ✅ Pontos fortes | ⚠️ Lacunas e fraquezas reais |
|---|---|
| E2EE sempre ativa em todos os planos | Sem registo de humor nem de hábitos |
| Experiência de escrita mais limpa da categoria | Sem programas guiados nem estrutura equivalente |
| Impressão de livros físicos (única entre apps de diário) | Experiência no Android fica atrás do iOS |
| Metadados automáticos (meteorologia, localização, fase da lua) | Sem opção de pagamento mensal |
| On This Day + 15 anos de iteração | Auditoria de segurança de 2017 (ainda por atualizar) |
| Multimédia rica: fotos, vídeo, áudio com transcrição | Lentidão a escrever reportada por alguns utilizadores no início de 2026 |
| – | Plano Gold (74,99 $/ano) é caro para o que oferece em IA |
Se queres que a app te indique o que escrever, em vez de te entregar apenas uma página em branco, o Day One não é a escolha certa. Para perceber melhor como estas lacunas afetam o uso terapêutico, vê a comparação de apps de diário para ansiedade e depressão.
A meio do artigo – vale uma paragem
Lê isto antes de tomares partido:
Journey
O Journey está em desenvolvimento há mais de uma década e é, no fundo, a app de diário pensada primeiro para Android numa categoria dominada por produtos feitos para iOS. É da Two App Studio Pte. Ltd., uma pequena empresa independente sediada em Singapura, e já recolheu várias distinções Editors’ Choice, tanto no Google Play como na App Store da Apple.
Preços
A estrutura de preços do Journey é mais complicada do que a do Day One – e, na verdade, é uma fonte habitual de confusão para os utilizadores.
Gratuito: muito limitado. Sincronização via Google Drive ou Journey Cloud (com tecto a 70 MB e 60 entradas), sem formatação de texto, sem acesso pelo computador, 10 perguntas de IA por dia e acesso parcial aos programas guiados. O plano gratuito é restritivo o suficiente para que a maioria dos utilizadores regulares acabe por precisar de subir de plano.
Premium (compra única, por plataforma): cerca de 17,99 $ por plataforma, comprada à parte para cada uma. Desbloqueia as funcionalidades dessa plataforma sem subscrição – mas não dá acesso às outras plataformas nem ao Odyssey AI.
Membership (subscrição): é o plano recomendado para a maior parte das pessoas. Os preços variam por plataforma: cerca de 29,99 $/ano no Google Play e 49,99 $/ano na App Store do iOS. O Membership desbloqueia todas as funcionalidades em todas as plataformas, incluindo Odyssey AI, todos os programas guiados, modelos personalizados e armazenamento ilimitado na nuvem.
Lifetime: cerca de 199,99 $, disponível por alguns canais.
A inconsistência de preço entre plataformas é, de facto, notória: o mesmo Membership que custa 49,99 $/ano no iOS sai por 29,99 $/ano no Android. Se usas sobretudo Android e podes comprar pelo Google Play, o Membership do Journey oferece bem melhor valor do que o Day One Silver.
Privacidade e encriptação
Ativar a encriptação desliga a pesquisa e a IA. Escolhes entre privacidade e funcionalidade – uma troca que o Day One não te impõe.
A forma como o Journey lida com a privacidade é mais intricada do que a do Day One. E essa complexidade pesa mais do que parece.
Por predefinição, o Journey sincroniza com a tua conta do Google Drive ou com os servidores do próprio Journey Cloud. Nenhuma das duas opções tem encriptação ponta a ponta.
Com o Google Drive, os servidores do Journey não guardam as tuas entradas – mas os teus dados ficam sujeitos às políticas de tratamento de dados do Google. Com o Journey Cloud Sync (sem E2EE ativa), as entradas ficam nos servidores do Journey e podem ser lidas pela empresa.
A encriptação ponta a ponta existe, sim – mas só no Journey Cloud Sync, e exige opt-in deliberado ao configurar a sincronização. A documentação de E2EE do Journey detalha o processo. Uma vez ativada, não há volta a dar: é irreversível para essa sincronização.
A limitação crítica: ativar a E2EE no Journey desliga completamente a pesquisa. Desliga também o Odyssey AI, porque a IA precisa de ler o texto em claro para o analisar. Estás a escolher entre privacidade e funcionalidade – uma troca que o Day One não te impõe.
Para o Odyssey AI funcionar, as entradas têm de estar sem encriptação e ser processadas pelos sistemas do Journey, com as consultas a passar pelos servidores da OpenAI. O Journey afirma que essas consultas são eliminadas após o processamento e não usadas para treino. Mas a arquitetura de base implica, em rigor, que a IA e a privacidade zero-knowledge sejam mutuamente exclusivas.
A opção de auto-alojamento do Journey é uma alternativa relevante para utilizadores mais técnicos. Está disponível uma imagem Docker para correres o teu próprio servidor Journey Cloud Sync, com suporte a E2EE. O código-fonte completo continua assinalado como “em breve” no repositório do GitHub.
Para perceberes melhor o que a encriptação significa, na prática, para as entradas do teu diário, lê O teu diário é mesmo privado?.
Cobertura de plataformas
iOS, Android, macOS, Windows, Linux, web e Chrome OS (que executa as versões Android e web). Sete plataformas – a maior cobertura entre as principais apps de diário.
O Journey foi construído a pensar primeiro no Android, e isso nota-se. As avaliações no Android são sempre positivas. Aliás, para quem usa vários sistemas operativos – em particular para quem escreve diário no Linux – o Journey é, na prática, a única opção real entre as apps convencionais.
Experiência de escrita
O editor do Journey oferece mais formatação de texto tradicional do que o Day One – negrito, itálico, listas, checklists, tabelas, cor do texto, mais alguma coisa. Esta riqueza tem um custo em simplicidade: a app é mais densa em funcionalidades, e orientares-te leva mais tempo do que esperas no início.
A funcionalidade que faz brilhar os olhos a muita gente são os programas guiados – mais de 60, a cobrir desde a gratidão e o mindfulness (atenção plena) até à gravidez, às relações, ao desporto ou ao autoconhecimento. Cada programa é um percurso estruturado, de vários dias ou semanas, com sugestões diárias e orientação.
Para quem quer ajuda a saber o que escrever, não apenas uma página em branco, isto tem valor genuíno – e o Day One não oferece nada comparável. Se procuras sugestões estruturadas para arrancar, o guia de temas para escrever um diário funciona bem com qualquer app.
O Journey também tem registo de humor – um sistema simples, baseado em emojis, que mostra padrões emocionais ao longo do tempo, com vista de 30 dias. O Day One, por contraste, não tem registo de humor nenhum.
A vista Atlas (mapa) para entradas com geolocalização é excelente para diários de viagem. Vês as entradas colocadas no mapa, o que torna fácil reviver viagens ou períodos passados em sítios diferentes.
Odyssey AI
O Odyssey AI é uma funcionalidade conversacional com base em GPT que analisa o histórico do teu diário e responde a perguntas sobre padrões, humores, relações e progresso. Consegue resumir temas, identificar preocupações recorrentes e destacar o que escreveste sobre determinadas pessoas ou assuntos.
Está disponível para utilizadores Membership com o Journey Cloud Sync ativo (sem encriptação). Exige um mínimo de 10 entradas para funcionar. Utilizadores gratuitos e Premium têm 10 perguntas por dia; Membership, 50.
A questão da privacidade não é menor: para usares o Odyssey AI, as tuas entradas têm mesmo de passar pelos servidores da OpenAI. O Journey opera sob uma política GPT separada e afirma que os dados não são usados para treino, mas o facto é simples – as entradas saem da infraestrutura do Journey para serem processadas.
O que o Journey tem e o que lhe falta
| ✅ Pontos fortes | ⚠️ Lacunas e fraquezas reais |
|---|---|
| Maior cobertura de plataformas (7 clientes nativos incl. Linux) | Modelo de preços genuinamente confuso |
| Mais de 60 programas guiados | E2EE em opt-in desliga pesquisa + IA |
| Registo de humor integrado | Sem impressão de livros físicos (apenas exportação eBook) |
| Vista Atlas em mapa para entradas de viagem | Sem metadados automáticos (meteorologia, fase da lua) |
| Formatação de texto mais rica do que o Day One | Apoio ao cliente mal avaliado no Trustpilot |
| Android-first, sempre bem avaliada | Alguns problemas de fiabilidade de sincronização em diários grandes |
| Opção de auto-alojamento com Docker | O plano gratuito é, no fundo, uma demonstração |
OwnJournal: uma terceira opção para quem prioriza privacidade
O OwnJournal responde à mesma questão de privacidade que as outras duas apps tentam resolver com encriptação – mas resolve-a por um caminho estruturalmente diferente.
O OwnJournal não guarda entradas nos seus servidores. Conta na nuvem, dispositivos, cópias e encriptação opcional continuam a determinar quem lhes pode aceder.
Em vez de encriptar os teus dados nos seus próprios servidores, o OwnJournal sai por completo da camada de dados. As entradas vivem na tua conta de armazenamento na nuvem – Google Drive, Dropbox, Nextcloud ou iCloud – e não nos servidores do OwnJournal.
O serviço de armazenamento do OwnJournal não guarda uma cópia. No modo Simple, porém, o fornecedor ligado consegue lê-la; a E2EE opcional encripta-a antes da sincronização.
O código é publicado sob AGPL-3.0, pelo que a implementação prevista pode ser inspecionada. Isso não substitui uma auditoria independente nem demonstra que a build distribuída corresponde ao repositório.
O plano gratuito inclui escala de humor, atividades, mapa de calor e estatísticas. O Plus acrescenta Activity-Mood Correlations descritivas, não causas. Humor e temas de cada entrada são analisados no dispositivo; o Trend Analysis envia ao backend apenas metadados agregados, nunca o texto original.
Alguns pontos importantes a reter: o OwnJournal é, ainda, uma app mais nova do que o Day One ou o Journey. Tem menos cobertura na imprensa e menos avaliações públicas do que as concorrentes já estabelecidas.
Um teste em app.ownjournal.app confirma as funções visíveis, não o backend, a build distribuída ou a segurança. A app amadureceu, mas tem menos história e nenhuma auditoria independente.
Preço: plano gratuito e 19,99 $/ano para o Plus, com análise local por entrada, tendências agregadas, Activity-Mood Correlations e exportação para PDF/Word. É a opção paga mais acessível das três.
Plataformas: web, Android, iOS (iPhone e iPad) e desktop.
Indicada para: quem quer escolher a nuvem, ativar E2EE quando precisa e inspecionar o código previsto. A contrapartida é uma app mais recente, com menos multimédia e sem auditoria independente.
Comparação lado a lado
| Day One | Journey | OwnJournal | |
|---|---|---|---|
| Preço (funcionalidades completas) | 49,99 $–74,99 $/ano | 29,99 $–49,99 $/ano | 19,99 $/ano |
| Plano gratuito | Bom (texto ilimitado, E2EE, 1 dispositivo) | Fraco (60 entradas, sem formatação) | Disponível |
| E2EE por predefinição | Sim – todos os planos incluindo o gratuito | Não – apenas opt-in | Não – opt-in (modelo BYOS dá privacidade estrutural) |
| Compromissos com E2EE | Nenhum | Desliga pesquisa e IA | Nenhum |
| Localização dos dados | Servidores da Automattic (EUA) | Servidores do Journey (SG) ou Google Drive | O teu próprio armazenamento |
| Código aberto | Não | Apenas imagem Docker | Sim (AGPL-3.0) |
| Plataformas | 5 (iOS, Mac, Android, Windows, Web) | 7 (+ Linux, Chrome OS) | 4 (Web, Android, iOS, Desktop) |
| Qualidade no Android | Boa, mas atrás do iOS | Excelente | Disponível |
| Programas guiados | Não | Mais de 60 programas | Não |
| Registo de humor | Não | Sim | Sim (humor com emojis + etiquetagem de atividades) |
| Funcionalidades de IA | Plano Gold (74,99 $/ano) | Membership (varia) | Premium (19,99 $/ano) |
| IA exige dados sem encriptação | Sim | Sim | Sem texto original: local por entrada, tendências agregadas |
| Impressão de livros | Sim (capa dura/brochura) | Não (apenas eBook) | Não |
| Auditoria de segurança | Sim (2017 – desatualizada) | Nenhuma | Nenhuma |
| Estatísticas/insights de humor | Não | Vista de 30 dias | Estatísticas gratuitas + Activity-Mood Correlations pago |
| Tempo de mercado | 15 anos | +10 anos | ~1 ano |
O que recebes mesmo de graça?
Quase toda a gente experimenta o plano gratuito antes de pagar. E aqui as diferenças são, de facto, significativas.
| Day One (Basic) | Journey (Gratuito) | OwnJournal (Gratuito) | |
|---|---|---|---|
| Entradas de texto | Ilimitadas | 60 no máximo (nuvem) | Ilimitadas |
| Diários/cadernos | Ilimitados | Limitados | Ilimitados |
| Dispositivos | Apenas 1 | Vários (sem computador) | Vários |
| Formatação de texto | Sim | Não | Sim |
| Fotos | 1 por entrada | Limitadas | Sim (grátis) |
| E2EE | Sim (todos os planos) | Não | Sim (opcional) |
| Pesquisa | Sim | Sim | Sim |
| Sugestões diárias | Sim | Limitadas | Etiquetagem de atividades |
| Registo de humor | Não | Limitado | Sim (gratuito) |
| Funcionalidades de IA | Não | 10 perguntas/dia | Não |
| Exportação | Sim | Limitada | Limitada |
| Programas guiados | Não | Acesso limitado | Não |
| App de computador | Sim (1 dispositivo) | Não | Apenas web |
| Armazenamento na nuvem | Incluído | Tecto a 70 MB | O teu próprio armazenamento |
O plano gratuito do Day One é o mais generoso para escrita pura – entradas ilimitadas sem tecto de armazenamento, ainda que confinadas a um único dispositivo. Se só escreves no telemóvel e em mais lado nenhum, é uma opção a sério.
Já o do Journey é o mais apertado dos três. O tecto de 60 entradas e a ausência de formatação fazem dele mais uma demonstração do que um plano viável a longo prazo.
O do OwnJournal é, estruturalmente, o mais permissivo – entradas ilimitadas em vários dispositivos, guardadas na tua própria nuvem, com registo de humor por emojis, etiquetagem de atividades, mapa de calor do humor e estatísticas, tudo de graça.
Quão privados são, na prática, o Day One e o Journey?
Os dois encriptam os teus dados – mas fazem-no de maneiras tão distintas que aquilo que a encriptação efetivamente protege acaba por divergir.
A E2EE do Day One é a predefinição para diários novos e não impõe limitações funcionais. No modelo documentado, a empresa não tem a chave para decifrar o conteúdo; isso não elimina outros dados armazenados nem riscos no dispositivo.
A limitação está na base de dados local do dispositivo, que depende da encriptação ao nível do sistema operativo, e na auditoria de 2017, que continua por atualizar.
Já a E2EE do Journey existe mas exige opt-in, aplica-se apenas ao Journey Cloud Sync (não ao Google Drive) e parte, na prática, as funcionalidades mais distintivas da app – perdes a pesquisa e o Odyssey AI no momento em que a ativas. A sincronização predefinida por Google Drive significa que os teus dados ficam sujeitos às políticas e práticas da Google. Na maior parte dos casos, quem instala o Journey e fica pelas definições predefinidas não tem encriptação significativa nenhuma.
A abordagem BYOS do OwnJournal é, em rigor, arquitetonicamente diferente. Em vez de responder « como encriptamos os teus dados nos nossos servidores? », responde « como fazemos para nunca ter os teus dados? ».
O OwnJournal reduz o risco de um arquivo central na empresa. Se o resultado global é melhor depende do fornecedor, da E2EE opcional, da conta, dos dispositivos e das cópias. O código é inspecionável, mas não há auditoria independente e o repositório não prova a build distribuída.
O veredicto de privacidade, num parágrafo
O Day One oferece a predefinição cifrada mais forte; o Journey exige uma escolha irreversível que elimina funções. O OwnJournal interessa pela nuvem própria e pelo código inspecionável, mas requer E2EE quando o fornecedor faz parte do risco. Nenhuma arquitetura ganha para toda a gente.
Que app deves escolher?
Escolhe o Day One se:
- Usas sobretudo dispositivos Apple (iPhone, Mac)
- Queres construir um diário multimédia rico e de longo prazo – fotos, vídeo, áudio, meteorologia e localização automáticas
- Queres encriptação ponta a ponta a funcionar sem desligar funcionalidades
- Queres, mais tarde, imprimir um livro físico a partir do teu diário
- Estás disposto a pagar 49,99 $–74,99 $/ano pela melhor experiência de diário no ecossistema Apple
Escolhe o Journey se:
- Usas Android, Linux, Windows ou Chrome OS como dispositivos principais
- Queres orientação estruturada – sugestões, programas guiados, registo de humor
- És utilizador de Android e podes apanhar o Membership por 29,99 $/ano no Google Play
- Queres uma vista em mapa do histórico do teu diário, para viagens
- Te sentes confortável com os compromissos de privacidade da sincronização por Google Drive, ou estás disposto a sacrificar pesquisa e IA em troca de E2EE
Considera o OwnJournal se:
- A propriedade dos dados é, para ti, a preocupação central – e queres confirmar no código as alegações de privacidade
- Queres registo de humor e perceção das atividades sem comprometer a privacidade
- Usas Android ou, essencialmente, a web
- O preço de 19,99 $/ano e a jurisdição UE/RGPD são importantes para ti
Olha para outro lado se:
- Queres uma opção gratuita: Apple Journal (iPhone/iPad/Mac; E2EE iCloud com 2FA e código)
- O teu dispositivo principal é Windows: Diarium (~9,99 $ pagamento único por plataforma)
- Queres registo de humor sem escrita longa: Daylio (ainda que o OwnJournal ofereça agora registo de humor com emojis e etiquetagem de atividades a par da escrita do diário)
- Queres um diário com IA como foco principal: Rosebud ou Reflection
Perguntas frequentes
O Day One é gratuito?
Há um plano gratuito, mas limita-te a um único dispositivo. Se escreves em mais do que um, precisas mesmo do Silver a 49,99 $/ano.
O Journey é gratuito?
Há um plano gratuito, mas é muito apertado – sem formatação de texto, apenas 60 entradas na nuvem, sem acesso pelo computador. Na prática, quase toda a gente acaba por precisar de uma subscrição Membership.
Qual é melhor para Android?
Em Android, escolheríamos geralmente o Journey: foi pensado primeiro para esse sistema e oferece mais cobertura e programas. É uma avaliação editorial, não um resultado universal.
O Day One tem encriptação ponta a ponta?
Sim – a encriptação ponta a ponta está incluída em todos os planos, incluindo o Basic gratuito, e é a predefinição para diários novos desde 2019.
O Journey tem encriptação ponta a ponta?
Por predefinição, não. A E2EE ativa-se no Journey Cloud Sync, mas a mudança é irreversível nesse espaço e desliga a pesquisa e o Odyssey AI.
Qual app é melhor para saúde mental?
Os programas do Journey dão estrutura, não eficácia terapêutica demonstrada. A E2EE predefinida do Day One e a opcional do OwnJournal respondem a riscos diferentes. Contam a forma de escrever e o modelo de risco; nenhuma app substitui cuidados profissionais. Mais em apps de diário para ansiedade e depressão.
Começa por aqui
Se leste até aqui, é bem provável que já saibas qual te assenta. Eis, em concreto, o que podes fazer ainda esta noite:
- Estás no Apple e queres a melhor experiência de escrita: instala o Day One Basic (grátis). Escreve três entradas esta semana antes de decidires se o Silver (49,99 $/ano) vale a pena.
- Estás no Android, Linux ou precisas de programas guiados: instala o Journey. Se decidires ficar, apanha o Membership no Google Play por 29,99 $/ano – é, no fim de contas, o melhor valor desta comparação.
- A privacidade é inegociável: experimenta o OwnJournal em app.ownjournal.app. O plano gratuito é, de facto, utilizável; o plano Plus a 19,99 $/ano é a opção paga mais barata aqui.
Dá sete dias de escrita honesta àquela que escolheres antes de decidires pagar. Afinal, a melhor app de diário é aquela que realmente abres e na qual escreves – e a única forma de descobrir qual é essa é experimentá-la com as tuas próprias palavras.
Leitura complementar
- As melhores aplicações de diário em 2026 – comparação completa com todas as apps, não apenas estas duas
- As melhores apps de diário para ansiedade e depressão – como estas apps se comparam em critérios de saúde mental
- O teu diário é mesmo privado? – análise detalhada sobre o que a encriptação significa, na prática, para apps de diário
- Temas para escrever um diário focados em saúde mental – sugestões fundamentadas em investigação que funcionam com qualquer app